Emocje i sztuczna inteligencja AI

To książka, która łączy świat emocji, psychologii i technologii w spójną, fascynującą opowieść o człowieku w epoce algorytmów. To nie jest podręcznik o maszynach — to refleksyjna i inspirująca podróż w głąb ludzkiej świadomości, pokazująca, że emocje stanowią nasz najstarszy i najbardziej precyzyjny system inteligencji, a sztuczna inteligencja może stać się ich lustrem. Autor z pasją i klarownością tłumaczy, jak uczą się algorytmy, czym różni się empatia obliczeniowa od ludzkiej, dlaczego emocje mają kluczowe znaczenie w podejmowaniu decyzji oraz w jaki sposób technologia może wspierać człowieka, a nie go zastępować. Każdy rozdział to połączenie rzetelnej wiedzy neuronaukowej, psychologicznej refleksji i praktyki codziennego życia. Książka zawiera liczne ćwiczenia i zadania, które uczą uważności, samoregulacji emocjonalnej oraz świadomego korzystania z narzędzi AI. Autor przekonuje, że przyszłość technologii zależy od emocji, jakich ją nauczymy...