Terapia poznawczo-behawioralna

Tytuł oryginalny:
Cognitive behavioral therapy
Inne tytuły:
CBT podręcznik umiejętności dla nastolatków
jak zatrzymać negatywne myśli, zrozumieć emocje i podejmować lepsze decyzje
Tłumacz:
Kamila K. Grochowska
Redakcja:
Kamila K. Grochowska
Wydawca:
Edra Urban Partner (2026)
ISBN:
9788368527421
Autotagi:
druk
książki
poradniki
Źródło opisu: Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy - Katalog centralny
Więcej informacji...

„Terapia poznawczo-behawioralna (CBT). Podręcznik umiejętności dla nastolatków”to praktyczny zeszyt ćwiczeń oparty na metodach CBT. Pomaga młodzieży (i rodzicom) w radzeniu sobie z intensywnymi emocjami, lękiem i stresem, ucząc zmiany negatywnego monologu wewnętrznego, rozpoznawania myśli i budowania odporności psychicznej.
Więcej...
Wypożycz w bibliotece pedagogicznej
Dostęp online
Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.
Dodaj link
Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.
Opis
Inne tytuły:CBT podręcznik umiejętności dla nastolatków jak zatrzymać negatywne myśli, zrozumieć emocje i podejmować lepsze decyzje CBT skills workbook for teens a fun workbook to learn about thoughts, emotions and behaviors, and tools to help manage them,
Tłumacz:Kamila K. Grochowska
Redakcja:Kamila K. Grochowska
Wydawca:Edra Urban Partner (2026)
ISBN:9788368527421
Autotagi:druk książki literatura literatura stosowana poradniki poradniki i przewodniki
Okładki
Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.
Autorka w swojej pracy w nowatorski sposób podjęła się omówieniu zagadnienia, w jaki sposób kultura odpowiedziała na przebieg modernizacji na terenach Rosji i Iranu przełomu XIX i XX wieku. • W swej wnikliwej rozprawie zajęła się szerokim spektrum problemów. Głównym zamiarem badaczki było uwidocznienie zarówno wspólnych cech, jak i różnic w przemianach obu państw. Ukazała podobieństwa w początkowej reakcji kultury rosyjskiej i irańskiej na kulturę zachodnią – fascynację nią, a jednocześnie pragnienie niezależności i przywiązanie do tradycji. • Skupiła się przede wszystkim na badaniach nad inteligencją rosyjską i irańską, rozważała, jak rosyjska literatura wpłynęła na rozpowszechnianie idei wolności oraz jaki miała wpływ na rozmaite sfery życia społecznego. • Omówiła m. in. zagadnienia kultury i języka, ukazała grupy kulturotwórcze jako konkretne zjawisko na tle abstrakcyjnego fenomenu kultury, postawiła pytania o istotę języka i jego rolę w kulturze. Zajęła się analizą problemową wybranych zjawisk zachodzących w omawianych państwach, snuła rozważania o pierwszym symbolu identyfikacji grupowej społeczeństwa, oceniła rolę prekursorów idei indywidualizmu w Iranie i Rosji, dokonała także interesujących porównań i podsumowań. • Celem autorki było przede wszystkim przedstawienie, w jaki sposób kultury „komunikują się”, jak przebiega dialog między ludźmi, należącymi do różnych kultur oraz jakie są i mogą być skutki dobrego lub złego zrozumienia partnera w dialogu. • Opracowała : Barbara Misiarz • Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Poznaniu
foo