Zejdź z kanapy:

odkryj swoją sportową ścieżkę

Autorzy:
Katarzyna Selwant
Kamila Rowińska
Wydawca:
Złote Myśli
ISBN:
978-83-7701-881-1
Autotagi:
audiobooki
CD
poradniki
Źródło opisu: Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Ochota m.st. Warszawy - Katalog centralny
Czy marzysz o wysportowanej sylwetce, doskonałym zdrowiu i wspaniałej kondycji? Audiobook "Zejdź z kanapy" to idealne rozwiązanie dla Ciebie! Autorki, Kamila Rowińska i Katarzyna Selwant, w przystępny sposób poprowadzą Cię przez proces zmiany nawyków i wprowadzenia aktywności fizycznej do Twojego życia. Odkryj, jak proste kroki mogą przynieść spektakularne efekty! Praktyczne porady na temat zdrowego odżywiania, motywujące wskazówki do regularnych ćwiczeń, skuteczne strategie radzenia sobie z wymówkami, inspirujące historie osób, które odmieniły swoje życie, kompleksowy plan działania dla osiągnięcia wymarzonej sylwetki, wsparcie autorek na każdym etapie transformacji, dostęp do wiedzy eksperckiej w wygodnej formie audiobooka [opis wydawcy].
Więcej...
Wypożycz w bibliotece pedagogicznej
Dostęp online
Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.
Dodaj link
Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.
Okładki
Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.
Zgłoś problem
Nadzór pedagogiczny - biblioteki szkolne Poznań PBP
Ministerstwo Edukacji Narodowej opublikowało arkusz kontroli w zakresie prawidłowości organizacji i funkcjonowania biblioteki szkolnej. • Informacje o kontroli: • Kontrola dotyczy sprawdzenia zgodności z przepisami prawa funkcjonowania biblioteki szkolnej. • Kontrolę należy przeprowadzić w publicznych: szkołach podstawowych, gimnazjach i szkołach ponadgimnazjalnych (z wyłączeniem szkół policealnych oraz szkół dla dorosłych). • Kontrolą należy objąć 25% wskazanych powyżej szkół, w okresie listopad 2016 r. – kwiecień 2017 r. • Kontrolą należy objąć rok szkolny 2016/2017. • Arkusz kontroli [Link]
Kultura wobec postępu i modernizacji Poznań PBP
Autorka w swojej pracy w nowatorski sposób podjęła się omówieniu zagadnienia, w jaki sposób kultura odpowiedziała na przebieg modernizacji na terenach Rosji i Iranu przełomu XIX i XX wieku. • W swej wnikliwej rozprawie zajęła się szerokim spektrum problemów. Głównym zamiarem badaczki było uwidocznienie zarówno wspólnych cech, jak i różnic w przemianach obu państw. Ukazała podobieństwa w początkowej reakcji kultury rosyjskiej i irańskiej na kulturę zachodnią – fascynację nią, a jednocześnie pragnienie niezależności i przywiązanie do tradycji. • Skupiła się przede wszystkim na badaniach nad inteligencją rosyjską i irańską, rozważała, jak rosyjska literatura wpłynęła na rozpowszechnianie idei wolności oraz jaki miała wpływ na rozmaite sfery życia społecznego. • Omówiła m. in. zagadnienia kultury i języka, ukazała grupy kulturotwórcze jako konkretne zjawisko na tle abstrakcyjnego fenomenu kultury, postawiła pytania o istotę języka i jego rolę w kulturze. Zajęła się analizą problemową wybranych zjawisk zachodzących w omawianych państwach, snuła rozważania o pierwszym symbolu identyfikacji grupowej społeczeństwa, oceniła rolę prekursorów idei indywidualizmu w Iranie i Rosji, dokonała także interesujących porównań i podsumowań. • Celem autorki było przede wszystkim przedstawienie, w jaki sposób kultury „komunikują się”, jak przebiega dialog między ludźmi, należącymi do różnych kultur oraz jakie są i mogą być skutki dobrego lub złego zrozumienia partnera w dialogu. • Opracowała : Barbara Misiarz • Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Poznaniu
Ty, twoje dziecko i szkoła
Codzienność dziecka z zespołem Aspergera
Jak układać bajki terapeutyczne?
Poznań kolonialny
Bliżej książki, bliżej siebie
Dalej, niż sięga wzrok
Zaplątani w sieci
foo