Trening Core - 6-minutowe ćwiczenia na silny korpus:
wzmocnij tułów dzięki prostym i bezpiecznym ćwiczeniom, które poprawią twoją postawę, zbudują równowagę i złagodzą ból pleców
Autor: | Jonathan Su |
---|---|
Tłumacz: | Bartosz Bartkiewicz |
Wydawca: | Wydawnictwo Vital (2024) |
ISBN: | 978-83-8272-754-8 |
Autotagi: | druk książki poradniki |
|
|
Wypożycz w bibliotece pedagogicznej
Recenzje
Dyskusje