Perfekcjonizm:
jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę
Tytuł oryginalny: | CBT workbook for perfectionism evidence-based skills to help you let go of self-criticism, build self-esteem and find balance, |
---|---|
Autor: | Sharon C. Martin |
Tłumacz: | Agata Błaż |
Redakcja: | Artur Kołakowski |
Wydawca: | Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne (2023-2024) |
ISBN: | 978-83-8258-105-8 |
Autotagi: | |
|
|
|
|
Wypożycz w bibliotece pedagogicznej

Recenzje
Dyskusje